In dem Buch Wer warst du?: Rückführung in frühere Leben
ist eine Meditation zur Rückführung oder zum Gewinnen wichtiger Erkenntnisse beschrieben, die ich besonders toll fand. Es geht darum, sich meditativ durch die Farben eines imaginierten Regenbogens zu bewegen, und zwar nacheinander durch die Farben rot, orange, gelb, grün, blau, indigo, violett. Alle Gedanken, Bilder und Empfindungen, die dabei entstehen, sind einfach nur wahrzunehmen und geschehen zu lassen. Nun, ich habe diese Rückführung durchlebt, ich bin durch diesen imaginären Regenbogen „getanzt“ und will jetzt versuchen meine Erlebnisse zu beschreiben.  Und zu verstehen.

In der Farbe Rot fühlte ich mich einfach nur angenehm gewärmt, mir fiel dazu meine Infrarotlampe ein, ich spürte  ihr wärmendes Licht durch meinen ganzen Körper strahlen. Ich war wunderbar entspannt, fühlte mich wohl und beschloss in die Farbe orange weiterzugehen.

Dort empfand ich eine Art Urlaubs- bzw. Sommerstimmung, sah ich mich spielend und lachend zusammen mit einigen meiner Familienmitglieder. Wir liefen aufeinander zu, umarmten uns, jemand hob mich hoch und wirbelte mich fröhlich im Kreis herum, wir veranstalteten Picknicks unter freiem Himmel, es war insgesamt eine heitere und vollkommen unbeschwerte Atmosphäre.

Ich löste mich davon und ging weiter in die Farbe gelb. Hier empfand ich strahlenden Glanz, sah mich souverän an einem Tisch sitzen und Gesetze unterzeichnen, fühlte mich geachtet und respektiert, fühlte mich als eine bewunderte Königin. In dieser Hochstimmung machte ich mich auf in die nächste Farbe grün.

Sofort hatte ich die Assoziation, durch einen dichten Laubwald zu gehen, ich genoss diesen Spaziergang. Doch dann tauchten unvermittelt „Räuber“ auf – in denen ich ebenfalls Mitglieder meiner Familie erkannte – , die mich überfielen und in ein dunkles Verlies verschleppten. Ich rief dich voller Angst um Hilfe, meine Dualseele, hörte aber nur deine verzweifelte Antwort, dass du mich nicht finden kannst. Ich fühlte mich ausgeliefert, wütend, hilflos, ohnmächtig und weinte verzweifelte Tränen. Doch nach einer Weile erinnerte ich mich an meine königliche Macht aus der Farbe gelb zurück. Ich stand einfach auf, stellte mich vor meine Gefängniswärter hin und verlangte sofortige Freilassung. Wortlos traten sie zur Seite und schlossen mir die Tür auf.

Erleichtert ging ich zur Farbe blau weiter, sah mich in herrlich klarem Meerwasser schwimmen. Doch auf einmal verdüsterte sich die Atmosphäre, ich fühlte plötzlich Angst, spürte, dass jemand mich am Fuss fasste und nach unten zog. Intuitiv wusste ich auch sofort, wer das war. Ich kämpfte dagegen an, schaffte es aber nicht und ertrank. Dabei hatte ich die Empfindung, dass sich das sehr schlimm anfühlte.

Erschöpft von diesem schlimmen Tod kam ich in die Farbe Indigo und fand mich dort auf der Zuschauerebene wieder. Ich beobachtete meine teils schlimmen Erlebnisse jetzt von der Tribüne aus, dabei sagte eine Stimme laut und klar zu mir: „Du darfst das jetzt vergessen, alle schlimmen Erinnerungen verblassen und werden gelöscht.“ –  „Na hoffentlich bald, auf solche Erinnerungen hab ich nämlich keine Lust mehr“, antwortete ich leicht aufmüpfig. „Geh erst mal weiter nach violett“, forderte die Stimme mich nur ruhig und freundlich auf.

Das tat ich, ich kletterte den Regenbogen empor ins violette Licht. Und dort kamen plötzlich meine kosmischen Eltern auf mich zu und umarmten mich. Schön, dass du angekommen bist, sagten sie, aber jetzt ist es Zeit für dich, wieder den Regenbogen hinabzusteigen. „Nein“, weinte ich, „ich will nicht, ich will nicht wieder verletzt werden und sterben müssen, es war manchmal  so schlimm.“ Da sagten meine Eltern lächelnd: „Aber Liebes, das war doch alles nur ein Alptraum. Du wolltest diesen schlimmen Traum, aber jetzt ist er vorbei, jetzt bist du wach. Du wirst sehen, die Welt ist in Wirklichkeit wunderschön. Du wirst nur noch Schönes und Gutes erleben.“ –  „Ehrlich?“ fragte ich zweifelnd. „Vertraue“, antworteten meine kosmischen Eltern. „Alles ist gut!“

Also stieg ich den Regenbogen wieder hinab. Auf jeder Farbebene sah ich die Akteure, die ich vorher in den beschriebenen Szenen erlebt hatte, freundlich an meinem Weg stehen und mir zuwinken. Bald war ich wieder auf der untersten roten Regenbogenfarbe, sah kurz hinunter, sah lachende Menschen auf dem Boden und sprang beherzt zu ihnen. Sofort fühlte ich mich umringt von Familienmitgliedern, Freunden und Bekannten. Sie entpuppten sich als Seelenfreunde, die mich durch diese Traumreise begleitet und die Rolle gespielt hatten, die wir vereinbart hatten.

Eine Weile amüsierten wir uns über unser gelungenes Schauspiel, dann lächelten sie mich plötzlich an und deuteten in eine bestimmte Richtung. Und dort sah ich dann dich, meine Dualseele. Du standest in einem schönen Garten vor einem wunderbaren Gebäude und sahst mir entgegen.   „Na los, geh schon“, ermunterte mich meine Seelenfamilie, „er wartet  schon so lange auf dich.“ Ich sah sie zweifelnd an, doch sie nickten mir aufmunternd zu.

Also ging ich los, ging Schritt für Schritt auf dich zu, etwas zögerlich zwar und mit vor Aufregung klopfendem Herzen, aber voller Liebe und Vertrauen…

~~~

Anmerkung:

Im Folgekapitel las ich dann die Bedeutung der einzelnen Farben, wie die Autorin sie erklärt:

Rot für physische Energien,

Orange für Erdverbundenheit,

Gelb für mentale Energien und inneres Wissen,

Grün für Liebe und Heilung,

Blau für Kommunikation und Kreativität,

Indigo für Verstehen und mediales Sehen,

Violett für  spirituelles Bewusstsein.

~~~

Danke für diese wunderbare Anleitung zur Selbst-Rückführung.

Danke für die wunderbare Rückführungs-Meditation.