Meditation: Unterbewusstsein heilen

Die Ereignisse dieser Tage triggern auch das Unterbewusstsein an. Vieles, das dort seit Urzeiten gespeichert ist, kommt hoch und wird bewusst. Oder es wird auch nur irgendwie diffus gespürt, dass sich da etwas lösen will. Ruhe und Entspannung öffnen den Zugang zum Unterbewusstsein, besonders gut gelingt das mit Hilfe einer Meditations-Entspannung. Hier habe ich eine für euch erstellt:

Diese Meditation will das Unterbewusstsein dazu bringen, Verdrängtes los zulassen und Gesundes neu einzuprogrammieren. Möge sie vielen Menschen helfen, körperlich und seelisch gesund und glücklich zu sein.

Nun wünsche ich viel Spaß beim Hören und Wirken-Lassen meiner neu gesprochenen Entspannungs-Meditation.

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